IGGY HAND'S GYM - イギーハンズジム Look Sharp, Be Sharp, Go IGGYHANDS!

AboutUs - 紹介

IGGY HAND'S GYMは、未経験者から本格的にやりたい方まで老若男女問わず気楽に楽しく汗を流せる格闘技ジムです。
初めての格闘技に不安や怖いイメージがありますが、そんなのは全く気にしなくてOKです!
現役の格闘家が親切、丁寧に指導しますので子供や女性でも目的、体力に合わせて気持ちよく楽しんでいただけます!

IggyHandsGym - イギーハンズジム

TrainingMenu - トレーニングメニュー

IGGY HAND’Sは、キックボクシング、グラップリング、MMA(総合格闘技)などの格闘技クラスがあります。他にもyogaやフィットネスで楽しく運動することもできます。

キックボクシング

パンチ・キックなど打撃技術を指導するクラス。参加者でミット打ちやサンドバックを打って、正しいパンチやキックを覚えます。また対人練習として、軽く打撃を当てるマススパーリングを行います。ヘッドギアやレガースなどの防具を使用するため、ケガ等の心配もありません。
※グローブなど用具の貸し出しをしていますので、初めての方でも参加できます。

キックボクシング1
キックボクシング2
キックボクシング3
キックボクシング4
キックボクシング5
キックボクシング6
キックボクシング7
キックボクシング8
キックボクシング12
キックボクシング14

グラップリング

Tシャツ・短パンなど、道衣などを着ずに行う組み技のクラス。レスリングからサブミッション(絞め技・関節技)など幅広く寝技の技術を指導します。特に腕や胸・背中の筋肉を多く使うため、上半身の筋力強化にも適しています。

グラップリング1
グラップリング2
グラップリング3
グラップリング4
グラップリング5
グラップリング6
グラップリング7

MMA(総合格闘技)

打撃・レスリング・寝技をすべてミックスした総合格闘技(MMA)クラス。主にMMAで使われている組み技の技術を中心に指導します。打撃と組み技の連携、壁を使ったレスリングなど、MMAの技術がどういうものかを体感できます。

MMA(総合格闘技)1
MMA(総合格闘技)2
MMA(総合格闘技)3
MMA(総合格闘技)4
MMA(総合格闘技)5

ヨガ

イギーハンズでのヨガは老若男女問わず、どなたでも参加出来ます。深い呼吸と共に自分自身と向き合い、丈夫でしなやかな心身を一緒に作っていきましょう!!

◎実施日:毎週月曜日10:30~11:30 19:30~20:30
※ヨガクラスの時間帯はマットスペースの使用はできません
ヨガクラスは非会員の方も1000円/1回で参加可能です。

ヨガ1
ヨガ2
ヨガ3
ヨガ4
ヨガ5
ヨガ6
ヨガ7
ヨガ8
×
  • パーソナルトレーニング

    ボディメイクやダイエット、格闘技習得などプロ格闘家がマンツーマンで指導します。

  • フィットネス

    格闘技の動きを取り入れたメニューで体を動かします。運動不足解消やストレス発散をしたい方などに人気!

  • フリートレーニング

    ウェイト器具やマットスペースを、自由にお使いいただけます。ご自分の好きなトレーニングを行ってください。

Instructor - インストラクター

IGGY HAND'S GYM 代表

遠藤 大翼

Birth 1982.11.13
とにかく楽しんでいただければ何でもOKです!最高なスタッフ達とお待ちしてます。

キックボクシング

林 源平

Birth 1989.11.09
Let's enjoy!!

キックボクシング

青木 朋哉

Birth 1990.03.02
一緒に楽しみながら強くなりましょう!

受付・事務

永山 望

Birth 1983.11.02
来ていただいた方に笑顔で帰っていただけるようなサービスができるように頑張ります!

トレーナー

濱道 貴大

Birth 1991.02.18
プロ選手のセコンド、コンディション調整から初心者のフィットネス、練習中の怪我まで幅広く対応します。

キックボクシング

小野 幹晃

Birth 1997.08.19
格闘技未経験者でも安心してできます!一緒に楽しく練習しましょう!

MMA・グラップリング

青木 宏樹

Birth 1985.04.07
ひと言、筋肉のことならまかせてください。

ヨガ

山田 香織

Birth 1985.03.24
ベストな身体と心をヨガで一緒に作っていきましょう。
Yoga de happy

Schedule & - スケジュール & クラス

月曜日

FREE

-

18:00 ~ 19:30
20:30 ~ 23:00

ヨガ

山田

10:30 ~ 11:30
19:30 ~ 20:30

キックボクシング
&フィットネス

濱道

21:00 ~ 23:00

※ヨガの時間帯はトレーニングを行う事はできません。
火曜日

FREE

-

18:00 ~ 23:00

キックボクシング

小野

20:00 ~ 21:00

水曜日

FREE

-

18:00 ~ 23:00

MMA(総合格闘技)

遠藤

20:00 ~ 21:00

グラップリング

遠藤

21:00 ~ 22:00

木曜日

FREE

-

18:00 ~ 23:00

キックボクシング

遠藤

13:00 ~ 14:30
20:00 ~ 21:00

グラップリング

遠藤

21:00 ~ 22:00

シークレットクラス

-

22:00 ~ 23:00

金曜日

FREE

-

18:00 ~ 23:00

キックボクシング

青木

20:00 ~ 21:00

キックボクシング
&ミット

青木・濱道

21:00 ~ 22:00

土曜日

FREE

-

16:00 ~ 23:00

フィジカル

-

20:00 ~ 21:00

日曜日

プロ練習

-

11:00 ~ 12:30

Admission - 入会案内

入会金
男性
女性
学生
キッズ
フル会員
入会金¥10,800
男性¥10,800
女性¥8,640
学生¥8,640
キッズ¥5,400
週2会員
入会金¥10,800
男性¥8,640
女性¥6,480
学生¥6,480
週1会員
入会金¥10,800
男性¥7,560
月2会員
入会金¥10,800
男性¥5,400

※学生会員は大学生以下、キッズ会員は小学生以下となります。

入会時に必要なもの

  1. 入会申込書

    ※内容をよくご理解いただき、ご了承のうえ、署名・捺印ください。

  2. 入会金、月会費(入会金10,800円、当月分と翌月分の月会費)
  3. 金融機関口座のお届け印と通帳
  4. 身分証明書
  5. 写真1枚(縦4cm×横3cm)

見学・体験入会について

体験練習は事前にスケジュールを確認してもらいお問い合わせからご連絡をお願いします。
見学はスケジュールを確認した上でお好きな時間に来ていただけます。

Access - アクセス

住所
〒411-0858
静岡県三島市中央町3-47 江戸家ビル3F
TEL
055-955-8215
営業時間
月曜日~金曜日18:00~23:00
土曜日16:00~21:00
MAIL
iggy-hands@cy.tnc.ne.jp
メールでのお問い合わせはこちらをご利用ください。

Contact - お問い合わせ

お気軽にお電話でお問い合わせください。

055-955-8215

繋がらない場合や営業時間外からのお問い合わせには、お問い合わせフォームをご利用ください。

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入会する前にプログラムや設備を実際に体験して頂く事が出来ます。まずはお気軽に体験から!

※体験は予約制となっております。お気軽にお問合せください。

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